6.11   61.2kg
早餐 ~ 奶油巧克力麵包 300 cal
         黑松茶花半瓶 0.5 cal
午餐 ~ 炸排骨冬粉 470 cal
         點心:綠豆湯 70 calstyle="font-size: 10pt;">晚餐 ~ 荔枝 20粒style="font-size: 10pt;">         牛肉饀餅半顆

睡前吃幫助排便的酵素六粒(不知有沒有效)

6.12   61.2kg

早餐 ~ 水煎包 1.5顆

          紅茶小杯一杯

午餐 ~ 海鮮 *2 夏威夷*1 (是Pizza啦) 快暈了我..

          滷鴨翅 & 雞腳 各一

晚餐 ~  荔技20粒

**今天真的有排便..明日期待公斤數的變化**
6.13  60.1kg

早餐 ~ 蔥花饅頭 半顆

        育茶園檸檬紅茶半瓶

午餐 ~ 南投意麵 半碗

          鮮肉餛飩二顆   鮮蝦餛飩一顆

晚餐 ~ 滷雞胗 &雞腳 荔枝20粒

特別動作 : 刮沙減肥(期待有用啊)
6.14

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可怕的肥肉..一直掛在我身上多年.. 這陣子看了很多網誌..看到網友們分享瘦身的成果..
哇..只能說..決心毅力戰勝一切..
所以呢..為了要抵勵我自己..希望透過每天的記錄卡路里的方法..能達到有效的成果..
希望版友們也能提供好方法..幫助我能更快速的瘦身..
就從明日開始吧..加油!

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痞客邦記錄了anita 的家庭生活...我的新秘工作記錄在無名..歡迎大家來多多觀閱 http://www.wretch.cc/album/kamila66

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可能名氣過大,我覺得景觀.設備都還滿不起眼的..
優點:可以近看高鐵 (我想這是唯一的吧!真的很近)
缺點:菜色差.又收很貴.為什麼這麼說呢?(4/13下午吃餐.點了一份粒子雞丁飯/蛤礪蕃茄拉麵.
先來說飯好了.單價$320,除了主食外.2盤小菜(海帶芽大約十根/涼拌小黃瓜片大約七.八片而已吧).一碗湯加紅茶..這樣給我收320..真是快暈倒了..東西少也就算了..主食還鹹到一個不行..都不敢給小孩子吃..說到麵.本著原本的印象..拉麵應該是乾的吧..結果來個湯麵.ok這樣我們都可以接受.反正好吃就好.作法我們不講究..唉..還是搖搖頭.是不至於像飯那麼難吃.但也差強人異..
服務尚可,氣氛吵雜,重點是蒼蠅特多(真的很多)..吃不到一個小時就趕緊請服務生收餐了..因為蒼蠅在那裡飛來飛去的..實在也很難怎麼去享受..應該不會再去了
商家電話
04-8721022
商家地址
511彰化縣社頭鄉協和村後路巷27號之1

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吃過幾次是還ok,他們烤的東西真的味道還不錯..價錢一直調漲但東西也會跟著減量..重點態度真的很爛.吃個飯還要看人臉色,而且錢用丟的很沒禮貌耶!讓我更氣的是昨晚帶小朋友去吃..結果小朋友為了要爬上椅子不小心跌倒(我剛好在倒飲料).雖然是沒怎樣..只是椅子倒了..但讓我很火大的是(其實我也是在探測老闆會怎麼做)..老闆跟他兒子就坐在不到30公分的距離吃飯..結果也眼睜睜的看了好幾分鐘..也不會好歹扶一下..真是一點熱誠也沒有..雖然只是為了填飽肚子而已..但是奇檬子真的很差..勸大家還是別去那裡受氣..
台中縣太平市中興東路208號 金元寶燒肉飯

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